Yantra Yoga, ou Yoga do Movimento, é um yoga da tradição tibetana cujas instruções foram escritas no século VIII pelo mestre Vairochana. Transmitido no Ocidente por Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche desde o início dos anos 1970, o Yantra Yoga tem a função característica de trazer um autêntico estado de equilíbrio e relaxamento ao corpo, energia e mente através do uso de movimentos físicos, métodos de respiração e concentração. Estes são pontos fundamentais para aqueles que desejam se aproximar das profundas práticas da tradição Dzogchen. O Yantra Yoga é um método importante para se entrar no estado autêntico de contemplação e para a realização total.

Retiros de Yantra Yoga em São Paulo: com a instrutora autorizada de Yantra Yoga, Haimavati Nakai

Parte 1: 22 e 23 de Outubro de 2011
Parte 2: 19 e 20 de Novembro de 2011

Local: Hotel Tulip Inn Interactive, Jardins

Temos a grande felicidade de anunciar dois módulos de ensinamentos e prática de Yantra Yoga com a instrutora Haimavati Nakai. Esta é uma excelente oportunidade de se iniciar, familiarizar e aprofundar no Yantra Yoga em dois finais de semana inteiros de prática. Estes níveis de Yantra Yoga são acessíveis a todos os interessados. Algumas práticas de pranayama podem apenas ser realizadas por aqueles que já receberam a transmissão Dzogchen de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche.

Parte 1: 22 e 23 de Outubro de 2011
Introdução ao Yantra Yoga; aprenderemos e praticaremos os 5 tsijong ou exercícios preparatórios; os 8 lungsang ou movimentos para purificar e harmonizar o prana; os 5 tsadul ou movimentos para abrir e purificar os canais de energia; e o pranayama correspondente.

Parte 2: 19 e 20 de Novembro de 2011
Aprenderemos e praticaremos a primeira e a segunda série de Yantras (Asanas) do Yantra Yoga, com os pranayamas correspondentes. Estes pranayamas são métodos profundos para desenvolver a prática de kumbhaka e aprisionar o prana no canal central – base importante para muitas práticas do Vajrayana e do Dzogchen.

Como se inscrever

Os dois módulos de ensinamentos e prática do Yantra Yoga são abertos a todos os interessados. Para praticar os pranayamas, é necessário ter recebido a transmissão Dzogchen de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche, ao vivo ou por webcast.

O valor de cada módulo é de R$200,00.

Para se inscrever, deposite o valor correspondente na seguinte conta:
BANCO ITAÚ, AG 0068, C/C 62085-5
ASSOCIAÇÃO CULTURAL DZOGCHEN DO BRASIL
CNPJ: 07358182/0001-16

e envie o comprovante por email para dzogchenbrasil@gmail.com com seus dados.

Para se inscrever no segundo módulo, é necessário ter aprendido o primeiro módulo de maneira precisa, através deste curso ou em outra ocasião.

Aqueles que não receberam a transmissão Dzogchen de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche mas desejam recebê-la podem fazê-lo em diversas oportunidades seguindo retiros abertos (gratuitos) pela internet.

Saiba mais sobre Yantra Yoga no site internacional -http://www.yantrayoga.org/

Não perca também, dia 22 e 23 de outubro – Retiro de Yantra Yoga com a instrutora autorizada Haimavati Nakai (Investimento: R$ 200,00).

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende exclusivamente das doações de seus membros para o seu sustento. Contamos com a compreensão e generosidade de todos.

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática!

Contamos com a presença de todos!

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende exclusivamente das doações de seus membros para o seu sustento! Contamos com a compreensão e generosidade de todos.

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática.

Contamos com a presença de todos!

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende exclusivamente das doações de seus membros para o seu sustento! Contamos com a compreensão e generosidade de todos.

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática.

Contamos com a presença de todos.

Quarta-feira – dia 14 de setembro – 20h00 – Grupo de Santi Maha Sangha (Tema: Ponto de vista do Mahayana).

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende EXCLUSIVAMENTE das doações de seus membros para o seu sustento! Contamos com a compreensão e generosidade de todos!

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática!

Contamos com a presença de todos!

Aproveite!

Horários do Webcast:

Sábado, 10 Set – das 14:00 às 16:00
Domingo 11 Set – das 06:00 às 08:00 e das 12h30 às 14h30
Segunda, 12 Set – das 06:00 às 08:00

Para ouvir o retiro completo com Rinpoche, você pode se conectar pela internet. Para isto, basta acessar a seguinte página:

http://shangshunginstitute.net/webcast/

De 30 de Setembro a 2 de Outubro, um final de semana, no Lhundrubling, em São Paulo

Valor: R$200,00

Temos a felicidade de apresentar um retiro muito especial, de estudo e prática do Sétimo Lojong e de outros ensinamentos do nível base do Santi Maha Sangha com o instrutor internacional Steven Landsberg, no final de semana de 30 de Setembro a 2 de Outubro, no Lhundrubling.

O retiro é aberto a todos aqueles que já receberam a transmissão Dzogchen de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche (pessoalmente ou por webcast), e é adequado tanto a iniciantes quanto a praticantes com mais experiência.

O tema deste retiro

Steven Landsberg explicará vários tópicos relacionados ao nível Base do Santi Maha Sangha, e em particular como iniciar a prática do Dzogchen de uma maneira concreta. Para praticar o Dzogchen, é indispensável descobrir primeiro nossa verdadeira natureza, rigpa, através da Introdução Direta ou, depois de receber esta introdução, utilizando os diversos métodos das três séries do ensinamento Dzogchen.

Em particular, o ensinamento do Sétimo Lojong é muito útil para descobrir a natureza da mente utilizando as três experiências de sensação, claridade e não-pensamento. Este é o famoso método do Tummo, ou calor interno, mas aplicado em um contexto Dzogchen, de acordo com os ensinamentos do Dzogchen Nyingthig.

“Entre todas as séries de treinamentos da mente utilizados como práticas básicas no Ati Dzogpa Chenpo, os ‘sete treinamentos da mente’ encontrados nos textos do Dzogchen Nyingthig são considerados especiais, pois são mais fáceis de serem aplicados por iniciantes e, ao mesmo tempo, também são mais efetivos. E na ‘Escada que Conduz à Liberação’, Ligmed Lingpa diz: ‘treinar a mente em estabilidade meditativa no estado além de todo mensamento é o método supremo para iniciar a prática da contemplação’”. (Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche, no livro O Vaso Precioso)

Através dos três tipos de prática do Sétimo Lojong, utilizamos a visualização dos canais internos de energia do corpo vajra para gerar as experiências de sensação, claridade e não-pensamento, relacionadas com o calor, além de qualquer conceito, de forma a descobrirmos a diferença entre mente e natureza da mente. Este é um método muito eficaz para descobrirmos nossa verdadeira natureza e iniciarmos a prática da contemplação no Dzogchen.

No retiro, Steven Landsberg também dará ensinamentos importantes de base, como os Quatro Pensamentos que Voltam a Mente para o Dharma e os outros Seis Lojongs, ou treinamentos da mente, de acordo com o método do Dzogchen Nyingthig. Também explicará os três caminhos de liberação: Sutra, Tantra e Dzogchen, e as características e diferenças entre eles. Faremos estas práticas juntos, além de práticas como o Tun Curto e Ganapuja, e aprenderemos os métodos de respiração de Kumbhaka e Parlung.

O retiro é muito adequado aos iniciantes que começam agora sua prática de Dzogchen. No entanto, em razão da importância fundamental dos três métodos do Sétimo Lojong para o estudo da base do Santi Maha Sangha e para o conhecimento do Dzogchen em geral, este retiro também é muito precioso para os praticantes com mais experiência.

Steven Landsberg

Steven Landsberg começou a estudar o Budismo Tibetano em 1967, quando vivia na Índia. Passou dois anos estudando sânscrito e tibetano e muitos anos se dedicando às práticas preliminares. Em 1982, participou de seu primeiro retiro com Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche e começou a praticar sob sua orientação. Depois de anos de prática, foi aprovado no treinamento de instrutores e autorizado a ensinar o nível Base do Santi Maha Sangha. Esta é sua primeira visita ao Brasil.

Quarta-feira – dia 31 de agosto – 20h00 – Grupo de Santi Maha Sangha (Tema: Ponto de Vista dos Pratiekabhudas).

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende EXCLUSIVAMENTE das doações de seus membros para o seu sustento. Contamos com a compreensão e generosidade de todos.

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática.

Contamos com a presença de todos!

Sugerimos uma contribuição de R$ 10,00 pela participação em cada prática, para manutenção do local do Lhundrubling e demais despesas da nossa Comunidade, que depende EXCLUSIVAMENTE das doações de seus membros para o seu sustento! Contamos com a compreensão e generosidade de todos!

Por favor, confirmem previamente por e mail a participação em cada prática!

Contamos com a presença de todos!

Aniversário de Guru Padmasambhava
Domingo, 7 de Agosto – 22h00 – 24h00

Aqueles que têm interesse em estudar e praticar os preciosos ensinamentos Dzogchen transmitidos por Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche, mas ainda não receberam a transmissão, têm a oportunidade de se conectarem com esta linhagem através da Transmissão Direta à distância, concedida por Rinpoche pelo menos três vezes durante o ano (além de todos webcats abertos).

Para praticar o Dzogchen, a Transmissão Direta é indispensável. Nesta transmissão, o Mestre introduz o discípulo diretamente à natureza de sua mente. O discípulo deve reconhecer esta natureza intrinsicamente iluminada e a partir daí pode começar sua prática de Dzogchen. Após receberem a transmissão, as pessoas interessadas podem começar a aprender e praticar o Dzogchen, e participar das práticas coletivas da comunidade, no Brasil e no mundo.

Para participar da transmissão, é necessário participar das explicações que acontecerão às 22h00 no Lhundrubling, em São Paulo —— ou, se você não mora na cidade, receber explicações por email ou de outros praticantes que residam em sua localidade. Para mais informações, envie um email para dzogchenbrasil@gmail.com
Se você já recebeu a transmissão e deseja apenas se conectar e praticar com Rinpoche ao vivo, siga as mesmas instruções de conexão usadas para os webcasts —- a partir das 24h de domingo, dia 7 de Agosto (0h de segunda, dia 8 de Agosto).

Lhundrubling
Rua José Maria Lisboa 860 – 9ºandar – Jardins
São Paulo – SP – dzogchebrasil@gmail.com
telefone para informações: 11 9957 6998 / 5533 0795

http://dzogchen.tumblr.com

“Ao vê-lo pela primeira vez, sem nenhuma razão particular ou justificativa, surge um imediato reconhecimento de que “este é o Mestre” , “este é o ensinamento verdadeiro”. Isto é chamado de alta capacidade . Quando precisamos de alguma justificativa para aceitar um Mestre autêntico como nosso mestre, isto já é uma capacidade menor, mas ainda é uma capacidade, ainda é positivo.” – Yeshi Silvano Namkhai